दोस्तों एलोवेरा का नाम तो आपने सुना ही होगा इसमें विभिन्न प्रकार के गुण पाए जाते हैं तथा हमारे ऋषि-मुनियों द्वारा एलोवेरा के बहुत सारे फायदे बताए गए हैं एलोविरा के क्या-क्या फायदे हैं वे हम आपको नीचे बताने जा रहे हैं हमारे द्वारा बताये बताये गए इन टिप्स को आप जरुर इस्तेमाल करें !
Aloevera Kya Hai
Aloevera एक रसीला पौधा होता है इसके पत्तों में एक चिपचिपा पदार्थ भरा होता है जो हमारे हमारे लिए बहुत ही उपयोगी होता है दोस्तों इसकी पत्तियां दो पदार्थों को उत्पन्न करती है नंबर 1 जैल जो हमारे लिए बहुत उपयोगी होता है यह जैल कई सारे मिश्रित तत्वों से मिलकर बना होता है और इसमें दूसरा होता है रस इसको दूसरी भाषा में लेटेस्ट भी कहा जाता है एलोवेरा जेल का कई रूपों में हमारे स्किन को साफ और सुंदर बनाता है एलोवेरा जैल कई बार घाव को ठीक करने के लिए भी यूज किया जाता है दोस्तों आमतौर पर इसको कच्चे जेल के रूप में भी अपनी त्वचा पर लगाया जा सकता है इसको अस्थमा मधुमेह डायबिटीज और कब्ज आदि के लिए भी प्रयोग किया जाता है ।
Aloevera के लाभ……
1. झुर्रियों में उपयोगी
दोस्तों एलोविरा शरीर, स्वास्थ्य और त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होता है
यह एक शानदार एंटीबैक्टीरियल अनुतेजक पौधे के रूप में कार्य करता है यह झुर्रियों को दूर करने में भी मदद करता है
और स्किन को Moisturize रखता है झुर्रियां हटाने के लिए Aloevera Gel में विटामिन E के कैप्सूल मिलाकर भी लगा सकते हैं
और एलोवेरा जेल को रात को सोने से पहले अपनी स्किन पर अच्छी तरह लगाना चाहिए
इसका हमारे शरीर पर कोई साइड इफेक्ट नहीं होता और कुछ ही दिनों में आपके चेहरे की झुर्रियां साफ हो जाती है
और आपके चेहरे को एक नेचुरल ग्लो मिलता है
2. बालों के लिए गुणकारी एलोवेरा के फायदे
दोस्तों Aloevera में 96% तक पानी होता है जो आपके बालों की ग्रोथ के लिए बहुत फायदेमंद होता है
इसका इस्तेमाल बालों की जड़ों को मजबूत करने के लिए किया जाता है और ये डैंड्रफ को भी बड़ी आसानी से दूर करता है
एलोवेरा स्कैल्प को साफ करके ब्लड सरकुलेशन भी बढ़ाता है जिससे आपके बाल और भी घने और लंबे हो जाते हैं !
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3. खांसी जुकाम में Aloevera के फायदे
एलोवेरा खांसी और जुकाम के लिए बहुत फायदेमंद होता है
लेकिन आपको ये पता होना चाहिए कि खांसी और जुकाम में हमें इसका उपयोग कैसे करना चाहिए
सबसे पहले हमें Aloevera की पत्ती का जूस निकालना चाहिए
इसके बाद एलोवेरा के जूस में सेंधा नमक मिलाकर आग पर पकाकर उसकी राख बना लें
फिर इसको पांच पांच मुनक्के के साथ सुबह शाम लें इसके इसके सेवन से आपको बहुत जल्द लाभ होगा
और आपकी खांसी और जुकाम दोनों ठीक हो जाएंगे !
4. सिर दर्द के लिए एलोवेरा के फायदे
दोस्तों आपने डाक्टर से सुना होगा कि अगर Aloevera का इस्तेमाल सिर दर्द के लिए किया जाए तो यह बहुत फायदेमंद होता है
इसका उपयोग हमें कैसे करना चाहिए सबसे पहले आप एलोवेरा जेल लें फिर इसमें थोड़ी मात्रा में दारूहल्दी का चूर्ण मिला लें
इसके बाद इसे गर्म करके दर्द वाली जगह पर लगा लें एसा करने से आपको सिरदर्द में जल्द आराम मिलेगा ।
5. कब्ज के लिए एलोवेरा के फायदे
दोस्तों क्या आपको पता है कि एलोवेरा पेट से संबंधित कई विकारों को खत्म करने का कार्य करता है
लेकिन आपको यह भी ज्ञात होना चाहिए कि कब्ज से छुटकारा पाने के लिए हमें एलोवेरा का इस्तेमाल कैसे करना है
तो चलिए हम आपको बताते हैं कि आपको Aloevera की कितनी मात्रा लेनी है
जिससे आपको कब्ज में आराम मिले सबसे पहले आपको Aloevera की पत्ती लेनी है उसको अच्छे से धोकर साफ कर लें
फिर उस पत्ती को काटकर उसके बीच का जेल निकाल लें फिर उस निकाले हुए एलोवेरा जेल में नींबू का रस मिलाकर पी लें
अगर आप चाहे तो एलोवेरा जेल में संतरे का रस भी मिलाकर पी सकते हैं अगर आप इस मिश्रण को हफ्ते भर चलाना चाहते हैं
तो इसे फ्रिज में रखें जिससे आप इसे 1 हफ्ते तक इस्तमाल कर सकते हैं ।
इसके इस्तेमाल से आपको जल्द ही कब्ज जैसी बीमारी से छुटकारा मिलेगा !
दोस्तों हमारे द्वारा बताए गए इस नुस्खे को आप जरूर आजमाएं ।
6. आंखों के लिए एलोवेरा के फायदे
दोस्तों Aloevera को आंखों के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है
आयुर्वेद में इसका प्रयोग आँखों के लिए किया जाता है
आंखें खराब होने पर हमें बहुत सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है अगर आप की भी नजर कमजोर है
तो आप हमारे द्वारा बताए गए इस नुस्खे को अपनाएं सबसे पहले आप एलोवेरा का जेल लें
और उसमें शहद मिलाकर उसका जूस बना लें और इसका इस्तेमाल करें
इस जूस को खाना खाने के आधे घंटे बाद पियें इस जूस का सेवन करने से आपकी आंखों की रोशनी बढ़ेगी
और आंखों में होने वाले दर्द और शारीर में होने वाली थकान में भी आराम मिलता है !
7. कान के लिए एलोवेरा के फायदे
दोस्तों क्या आपको भी कान दर्द की समस्या है इससे छुटकारा पाने के लिए आइए हम आपको एक नुस्खा बताते हैं
कान के दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप Aloevera जेल लें
और उसको थोड़ा सा गुनगुना करके जिस कान में दर्द हो उस कान में एलोवेरा जेल की दो बूंदे डालें
इसके डालने से आपके कान के दर्द में आराम मिलेगा अगर आपको कान के दर्द की प्रोब्लम है
तो आप इस नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं !
त्वचा के लिए एलोवेरा के फायदे इस प्रकार है
1. मुहांसों के लिए Aloevera के फायदे
दोस्तों यदि आप भी अपने चेहरे के कील मुहांसों से परेशान हैं तो आप इस समस्या का इलाज घर बैठे भी कर सकते हैं
एलोवेरा के बारे में तो आपको पता ही होगा की ये हमारी स्किन के लिए कितना लाभकारी होता है
तो चलिए अब बात करते हैं मुहांसों के बारे में, आपको सबसे पहले एलोवेरा जेल लेना है
और इसमें पका हुए पपीते को मिलाकर पेस्ट बना लें
और इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं कुछ ही दिनों में आपके चेहरे के मुहासे ठीक हो जाएंगे !
2. स्किन पर सूजन के लिए एलोवेरा के फायदे
दोस्तों यदि आपकी स्कीनं पर सूजन है तो आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करके इस समस्या से निजात पा सकते हैं
आप Aloevera का जेल निकाल कर अपनी स्किन पर लगाएं इससे आपकी स्किन की सूजन धीरे-धीरे खत्म हो जाएगी !
3. त्वचा की जलन में एलोवेरा के फायदे
यदि आपकी त्वचा में जलन होती है तो आप इसके लिये Aloevera का इस्तेमाल कर सकते हैं
आपको एलोवेरा जेल का इस्तेमाल रात को सोते समय करना है
सबसे पहले आप अपने चेहरे को पानी से अच्छी तरह से साफ कर लें
इसके बाद आप अपने चेहरे पर Aloevera जेल लगाएं जेल लगाने के बाद ऊपर से नारियल का तेल भी लगा लें
आपको इस लेप को रात भर लगा रहने देना है अगले दिन सुबह उठ कर इस लेप को अच्छी तरह धो लें
आप इस प्रक्रिया को तब तक करते रहें जब तक आपकी त्वचा की जलन ठीक ना हो जाए !
4. त्वचा में खुजली और चकत्तों के लिए फायदेमंद
दोस्तों एलोवेरा को शरीर में ठंडक पहुंचाने के लिए काफी अच्छी औषधि माना जाता है
इसलिए खुजली और चकत्ते वाले स्थान पर आप एलोवेरा का जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं
Aloevera का जेल लगाने के पश्चात आपको खुजली और चकत्तों में काफी लाभ होगा ।
निष्कर्ष
दोस्तों इस लेख में हमने आपको बताया कि Aloevera क्या है यह किन किन रोगों में लाभकारी होता है
तथा इसको कैसे इस्तेमाल करना चाहिए तो दोस्तों आपको हमारा ये लेख कैसा लगा आप हमें कमेंट करके अवश्य बताएं !
धन्यवाद
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